자외선 차단제 고르는 법

안녕하세요 Lynn Kim 입니다. 요즘 밴쿠버 날씨가 점점 좋아지고 있습니다. 따라서 여행이나 나들이 계획 하시는 분들이 많으실 텐데요. 역시나 지난 2주간 선크림 문의가 가장 많았던 이유중 하나 인것 같아요. 꼭 여행을 계획 하지 않으시더라도 봄 여름 밴쿠버의 햇살을 정말 강렬합니다. 직사광선으로 쏘아 내리는 햇빛으로 부터 피부를 보호해줄 썬크림은 정말 필수 인 곳이에요. 오늘은 자외선 지수와 자외선 차단제의 종류와 선택법에 대해서 함께 이야기 나누어 보려고 합니다.

먼저 자외선 차단제는 물리적 차단과 화학적 차단을 하는 두가지로 나뉩니다. 물리적차단이란 피부 표면에서 자외선을  차단해 주는 것을 말하는데요. 대표적인 현상이 바르면 선크림이 하얗게 발리는 백탁 현상이 있다는 것입니다. 발림성이 좋지는 않지만 번들거림이 적고 피부에 많이 무리가 가지 않기 때문에 어린아이들 에게도 사용이 가능합니다.  외출하기 직전에 발라도 자외선 차단이 바로 가능합니다. 화학적 차단은 썬크림에 있는 화학적 성분이 자외선을 차단하게 되는데요. 백탁현상이 없으며 발림성이 아주 좋습니다. 하지만 화학적 성분이 들어가기 때문에 피부트러블을 유발할 가능성이 있으며 외출시 30분 전에는 미리 발라야 자외선 차단이 가능합니다.

또하나 확인 하셔야 할것이 썬크림 앞에 쓰여있는 SPF 와 PA지수 인데요. 두가지 모두 확인 하셔야 합니다. 이는 자외선의 종류에 따라 차단하는 지수를 구분 하는데요.  SPF는 쉽게 말해 ‘UVB를 얼마나 차단하는가’ 에 대한 수치를 말합니다. UVB 란 Ultra Violet B ray 의 준말로서 자외선 B파장이라는 뜻입니다. 이는 파장은 중간 정도지만 우리 피부를 태울 정도의 쎈 자외선 파 입니다. 바닷가나 골프장, 스키장등 내리쬐는 타는듯한 햇빛이 바로 이것인데요 우리 피부를 검게 태울 정도로 오래 노출하면 화상까지 입힐 수 있는 파장입니다. SPF 35  혹은 SPF 50 이라고 쓰여있는 제품들은 이 UVB를 차단 하는 지수 입니다. SPF1=15분 동안 자외선으로 부터 피부를 보호 할 수 있는 지속 시간을 의미 합니다. 따라서 SPF 50은 약 12시간의 자외선 차단 지속 시간을 의미 합니다. 야외 활동이 6~8시간 미만인 경우에는 SPF 35 만으로도 충분히 차단이 가능하며 땀이나 물로 지워질 수 있음으로 덧발라 주는 것이 중요합니다.

다음으로 확인 하셔야 할것이 바로 PA 지수 인데요. PA 지수란 UVA 라는 장파장 자외선을 얼마나 차단 하는지 알 수 있는 지수를 말합니다. UVB가 강력한 햇살이었다면 UVA는 모든 햇살을 하며 유리나 구름을 통과하는 자외선이기 때문에 실내에서도 차단이 필요한 자외선 입니다. 일출부터 일몰까지 해가 뜨는 모든 곳에는 UVA가 닿게 되는데 파장이 가장 긴 것이 특징이고 강력하지는 않지만 ‘부슬비에 옷이 젖듯이’ 서서히 피부장벽을 뚫어서 기미, 주근깨, 검버섯 등의 잡티를 유발하는 파장이기 때문에 위험도는 더 높을 수 있답니다. PA는 ‘+’가 얼마나 많느냐가 기능을 말해 줍니다. PA+ 부터 PA++++까지 있는데

 

등급

  • : 2배 보호
  • +  : 4배 보호
  • ++ : 8배 보호
  • +++ : 16배 이상 보호

(기준은 자외선 차단제를 바르지 않았을 때 보다)

 

따라서 자외선 차단제를 고르실 때에는 두가지 지수를 모두 확인 하셔서 나에게 맞는 것을 고르시는 것이 중요합니다. 몇가지 올여름 밴쿠버에서 구매 가능한 최고등급 썬크림을 소개해 드릴게요

 

 

유효성분은 녹차/병풀/캐모마일/호장근/황금/감초/로즈마리 추출물로 피부진정 효과

 

덧바르기 편하며 남녀노소 모두 사용 가능합니다. SPF 50 이고 PA ++++ 로 썬크림의 최고

등급을 가지고 있지만 순한 제품 입니다.

 

 

아세로라 추출물로 풍부한 수분 및 철, 칼슘, 인 등 미네랄 함유로 맑은 피부톤을 케어합니다.

끈적임 없이 부드럽고 얇게 밀착되어 가볍게 덧발를 수 있습니다. 아이들과 남자분들이 사용하기에도 편리합니다.

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